トレーニングメニュー

「変わりたい」を、カタチにする。

一人ひとりの目的や身体の特徴に合わせ、経験豊富なトレーナーがオーダーメイドのトレーニングプランを作成。

競技力アップ、ケガ予防、パフォーマンス向上、姿勢改善やダイエットまで、あなたの目標達成を全力でサポートします。

経験豊富なトレーナーが、お客様の筋肉や関節を丁寧に伸ばしていきます。

1人で行なうストレッチと違い、完全に力を抜いた「脱力状態」で行なうため、筋肉がより深くほぐれ、柔軟性が高まります。

自分だけでは届かない部位までしっかり伸ばせ、可動範囲も大きく広がります。

参考価格（1日）

一般55,000円

学生38,500円

ご予算、ご要望に可能な限り対応しますのでご相談ください。